.: EVERBEL :. » Митове
Митове

Всяка жена е чувала различени митове за месечния цикъл. На някои от тях сме склонни да повярваме, други отхвърляме със скептична усмивка...Кои са най-разпространените и струва ли си да ограничавамe свободата да бъдеш себе си заради тях? Едва ли
Но да започнем отначало:

1) По време на месечния цикъл трябва да си почиваме, най-добре в леглото, завити с топло одеяло, чаша мляко и купчина списания.
Не, благодаря. Разбира се, звучи изкушаващо, но всъщност няма причина да не правим всичко, което правим и през останалата част от месеца, при това със същите енергия и решителност. Причината е, че по време на месечния цикъл губим около 35 милилитра кръв - пренебрежимо малко количество, което няма как да доведе до умора и отпадналост. За решителността, с която посрещаме ежедневните предизвикателства пък, можем да разчитаме на себе си и надеждни дамски превръзки.

2) Не на спорта и упражненията?!
Отговорът донякъде се припокрива с разбулването на предишния мит, но е важно да отбележим факта, че упражненията не само няма да ни навредят, напротив, ще ни накарат да се чувстваме по-добре. Най-малкото ще облекчат болките в корема. А и не се налага да се откажем от сладкото чувство на задоволство и прилив на енергия след хубаво раздвижване.

3) Плуването забранено!
Много момичета директно заклеймяват седмицата от месечния си цикъл с табелка Плуването забранено! Всъщност, ако морската отпуска съвпада с цикъла ни или просто ни се плува, няма причина да се чувстваме ощетени и...да останем на сухо. Достатъчно е единствено да си осигурим комфорт и увереност, за да се гмурнем смело в който и да е ден от месеца.

4) Банята е забранена територия
Много момичета са чували от бабите си, че е по-добре да не миеш косата си по време на месечния цикъл, защото ще си навлечеш неприятни последици. Много често бабите дават добри съвети, но това не е един от тях. Няма никаква причина да отбягваме банята по време на месечния си цикъл. Всъщност, един топъл душ дори може да облекчи болките в корема.

5) Простудата е добре дошла?
Поредният мит, който ни кара да се чувстваме крехки и уязвими по време на месечния ни цикъл. Забравете за студените напитки, газираните - също, не ходете боси по студения под, са само част от предупрежденията, че простудата върви ръка за ръка с цикъла. Всъщност, няма никаква връзка между двете неща. Така че, не е необходимо да превръщаме студените напитки в табу. Съветът ни, обаче, е да не отбягваме и топлите, защото те ще ни помогнат да се отпуснем и облекчим коремните спазми.

6) Сексът е...мит
Сексът по време на месечния цикъл зависи от едно единствено нещо и то не се различава за всички дни на годината, а именно желанието на партньорите. Ако се чувстваме комфортно, няма причина, която да ни наложи седмица въздържание. Разбира се, сексът по време на месечния цикъл също изисква необходимите предпазни мерки, както за STD (болести, предавани по полов път), така и за непланирана бременност - шансът за забременяване е малък, но на лице.

7) От пръв поглед
Много жени се опасяват, че всички около тях усещат, че е този период от месеца. Истината е, че това е абсолютно внушение. Ако се чувстваме добре в собствената си кожа, сигурни и безгрижни, единственото, което околните ще забележат, е чаровната ни усмивка. Всъщност, когато имаме надеждни превръзки, на които да разчитаме, дори през този период от месеца спокойно можем да демонстрираме свободата да бъдеш себе си.



Четете още

На всяка жена се случва от време на време да е напрегната, раздразнителна, променяща настроението си по-бързо, отколкото може да го осмисли. Тенденцията, обаче, е това да се случва...

Първите дниСлед раждането следва период на пренастройване на организма и адаптирането му към стандартно функциониране. В първите дни след появата на бебето тялото ни се изчиства и ...